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Articles sur la TRG

Des articles pour comprendre comment les émotions s'inscrivent dans le corps et comment la TRG permet de les retraiter. Chaque article est rédigé avec le vocabulaire précis de la Thérapie de Retraitement Génératif.

Articles mis en avant

Anxiété

Anxiété persistante : pourquoi revient-elle même après un travail thérapeutique ?

De nombreuses personnes comprennent leur histoire et pourtant l'anxiété continue de revenir. Pourquoi le corps reste-t-il en alerte malgré la compréhension ?

20 janvier 20265 min

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Corps et émotions

Pourquoi certaines émotions s'accumulent-elles jusqu'à l'épuisement ?

Vous dormez suffisamment, vous prenez soin de vous, et pourtant la fatigue persiste. Ce n'est pas une question de repos. C'est un empilement émotionnel non traité.

15 février 20265 min

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Comprendre

5 février 20265 min de lecture

Pourquoi votre corps réagit-il avant même que vous puissiez réfléchir ?

Certaines réactions semblent disproportionnées. Vos réactions émotionnelles se déclenchent plus vite que votre pensée. Comprendre le rôle des réactions émotionnelles automatiques.

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Comprendre

10 février 20265 min de lecture

Pourquoi parler de son passé ne suffit pas toujours à dépasser certains blocages ?

Beaucoup de personnes comprennent leur histoire après des années de thérapie. Pourtant le corps continue de réagir. Pourquoi la compréhension ne suffit-elle pas ?

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Comprendre

26 février 20268 min de lecture

EMDR ou TRG : quelle différence et comment choisir ?

Vous cherchez une thérapie brève et vous hésitez entre l'EMDR et la TRG ? Les deux sont efficaces mais fonctionnent différemment.

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Comprendre

4 mars 20267 min de lecture

Trauma émotionnel : pourquoi certaines réactions émotionnelles persistent-elles malgré des années de thérapie ?

Vous comprenez votre histoire, vous avez mis des mots sur ce que vous avez vécu, et pourtant certaines réactions persistent. Découvrez pourquoi.

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Comprendre

4 mars 20267 min de lecture

Blocage émotionnel : pourquoi je reste bloqué émotionnellement malgré ma volonté de changer ?

Vous avez décidé de changer, vous comprenez vos schémas, et pourtant les mêmes réactions reviennent. Découvrez pourquoi la volonté seule ne suffit pas.

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Comprendre

16 mars 20267 min de lecture

Trauma émotionnel : pourquoi certains souvenirs déclenchent-ils des réactions émotionnelles fortes ?

Une odeur, une musique, un lieu. Parfois un détail anodin suffit à déclencher une réaction émotionnelle intense. Découvrez le lien entre mémoire émotionnelle et réactions automatiques.

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